Ponente en Re-párate
JORNADA: PROGRAMA REPÁRATE DE SALUD MENTAL EN LA INFANCIA Y ADOLESCENCIA
Una jornada para ampliar la mirada
El pasado 28 de octubre tuve el honor de participar como ponente inaugural en las Jornadas de Salud Mental en la Infancia y la Adolescencia, celebradas en el Palacio de Congresos Europa de Vitoria-Gasteiz. Este evento reunía a profesionales de la salud, la educación y el ámbito social con un objetivo común: repensar cómo estamos acompañando emocionalmente a las nuevas generaciones.
Mi ponencia: "Entendiendo y acompañando el mundo emocional adolescente"
Durante mi intervención invité a las y los asistentes a ampliar la mirada que tenemos sobre los jóvenes, entendiendo su manera de estar en el mundo desde la perspectiva de la sociedad líquida: un contexto cambiante, rápido y a veces incierto, en el que las referencias emocionales también se transforman.
Hablamos sobre cómo los adolescentes buscan sentido, pertenencia y reconocimiento en un entorno que a menudo les exige más de lo que pueden sostener. Propuse claves prácticas de intervención para acompañar sus procesos emocionales desde la empatía, la validación y el autocuidado profesional.
Claves que compartí en el evento
El sufrimiento adolescente no siempre nace dentro, sino alrededor: vivimos en una sociedad que exige éxito, felicidad y exposición constante. Comprender implica mirar también el entorno.
Los adolescentes no necesitan eliminar lo que sienten, sino aprender a sostenerlo. La regulación emocional se aprende desde la presencia, no desde la represión.
Acompañar no es resolver, es permanecer. La escucha auténtica y la mirada segura son a veces la intervención más reparadora.
Un espacio para compartir y repensar
La jornada fue un espacio de aprendizaje y conexión entre profesionales, donde también participaron Yarima Etxeberria, con una mirada integradora sobre la relación educativa y emocional, y Antoni Baena, que abordó el impacto real de la tecnología en la salud mental. Finalizamos con la inspiradora experiencia de la Asociación AWAKE, que promueve la educación emocional entre jóvenes.
Gracias por hacerlo posible
Agradezco al Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz por la invitación y la oportunidad de contribuir a un diálogo tan necesario. Y gracias también a todas las personas asistentes, por su implicación y por seguir apostando por una mirada más humana, comprensiva y práctica de la salud mental adolescente.